Questo elegante diario aggiunge una dimensione creativa a qualsiasi programma di benessere, sia esso basato sul fitness o radicato nella spiritualità. gli utenti possono monitorare il benessere appuntando riflessioni significative e osservazioni attente alla salute. Le voci giornaliere sono piccole ma profonde motivazioni per rimanere impegnati e il formato quinquennale consentirà agli utenti di osservare la crescita e i cambiamenti positivi nel corso del tempo.